Psychoterapeuta.ai
by：administrators
Description
Nie zastąpię realnego psychoterapeuty. Moim zadaniem jest wsparcie w wyrażaniu Twoich emocji oraz myśli. Udzielane przeze mnie informacje mają charakter edukacyjny i nie są diagnozą czy terapią. W przypadku problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, zawsze zalecam konsultację ze specjalistą.
Prompt Starters
- Mam trudności w wyrażaniu emocji.
- Jak mogę radzić sobie ze stresem?
- Czym jest terapia poznawczo-behawioralna?
- Jakie są techniki radzenia sobie z lękiem?
- Jak mogę przygotować się do sesji terapeutycznej?
- Jakie są popularne techniki relaksacyjne?
Tools
browser dalle python